Značka: scd

lepok kazein

Lepok a kazeín ako problematické zložky potravín.

Prečo nestačí pri zdravotných problémoch spojených s trávením vylúčiť len lepok? Pretože lepok a kazeín nie sú jedinou príčinou takýchto ťažkostí. Tých problematických zložiek v potravinách je oveľa viac. Najčastejšie ste však počuli práve o týchto dvoch a to oprávnene. Ak má človek nejaké „patálie“ s trávením a imunitou, po vyradení lepku a kazeínu sa človeku výrazne uľaví....

WHOLE30 PALEO IF LCHF KETO

Aký je rozdiel medzi AIP, SCD, GAPS, paleo, WHOLE30, LCHF a protikvasinkovou diétou?

SCD diéta, paleo alebo WHOLE 30? Neviete čo znamenajú skratky AIP, GAPS a LC? Počuli ste už o Keto alebo protikvasinkovej diéte, ale vôbec neviete, ktorá je tá najvhodnejšia pre vás? Pripravila som prehľad, na základe ktorého sa rýchlo zorientujete. Spoločným znakom uvedených diét je výrazné zníženie zápalových procesov v tele. Ich dosiahnutie je možné pri...