KURZ PALEO PEČENIE
Najbližší termín paleo pečenia:
8.12.2018 od 10.30 - 12:30 (sobota)
Termíny paleo varenia>>
Kurz je vhodný aj pre výživové smery SCD, GAPS, LOWCARB, PRIMAL.
Základná cena 35,- EUR
Čo vás na kurze čaká?
Kurzy PALEO sa organizujú v Škole varenia, Námestie osloboditeľov 9 v Liptovskom Mikuláši (v centre mesta, pasáž Jumbo Pub). Priestory sú plne vybavených siedmimi pracovnými pultami (varič, elektrická rúra, pracovný priestor, umývadlo a kompletné kuchynské náradie, vrátane elektrospotrebičov. Máme pre vás pripravenú aj zásterku.) Pracuje sa samostatne alebo max vo dvojiciach. Každý bude reálne piecť, samozrejme za pomoci lektora.![\"kurz](\"https://monikakomorasova.sk/wp-content/uploads/2018/07/2V8A9605.jpg\")
V cene sú zahrnuté suroviny.
Pri paleo pečení sa používajú mleté orechy alebo múka z mandlí, tapioku, kokosu, vajíčka, klasické maslo alebo kokosový tuk, vysokopercentná čokoláda, sušené alebo čerstvé ovocie, či zelenina. V niektorých dezertoch sú použité vysokotučné mliečne výrobky. Ako sladidlo sa používa med alebo sušené ovocie.
Pečieme bez múky z obilnín a teda aj bez lepku, cukru, droždia, stuženého tuku, kandizovaného ovocia, prisladzovaného sušeného ovocia.
Ukážeme si niekoľko druhov cesta, ktoré sa následne dajú obmieňať a vytvárať ďalšie chutné dezerty.
Na kurz si prineste krabičky aby ste si mohli svoje výtvory odniesť domov.
Benefity
Paleo pečivo s použitím orechov je veľmi sýte, preto nie je potrebné vypekať veľké množstvá. Naozaj postačí jeden koláčik ku kávičke. Nevytvára závislosť na sladké a je prirodzene bezlepkové.
Ak vás zaujímajú aj kurzy paleo varenia s jeho benefitmi, nahliadnite sem>>
Navrátenie dobrého zdravia začína jedlom
Vážne si to necháte ujsť?
Skutočnosť je taká, že momentálne na Slovensku nikto neorganizuje kurzy v podobnom duchu. A ak áno, tak určite nie také, ako u nás. Máte všetko, čo potrebujete. Dokonale vybavené \"kuchynské zázemie\", kvalitné suroviny, šéfkuchár s dlhoročnými skúsenosťami a bezkonkurenčná cena. Samozrejmosťou je tlačený manuál s receptami.
PS: Vôbec nevadí, že nie ste z L. Mikuláša a okolia. Urobte si výlet, spojte ho s poznávaním Liptova alebo kúpaním v Tatralandii, Bešeňovej alebo v Liptovskom Jáne, doodbedu napečieme a poobede stihnete ešte nejakú atrakciu.
POZNÁMKA: Najlacnejšie ubytovanie (od 10,- EUR) v centre mesta a zároveň v našej blízkosti nájdete v Turistickej ubytovni Kriváň, viac tu>>
UPOZORNENIE: Prosím prihlasujte sa v predstihu, ďalší kurz vianočného pečenia bude až o rok. Sme limitovaní kapacitou a pretože chceme udržať vysoký štandard (nepraktikujeme len ukážku ), nie je možné prekročiť plánovaný počet účastníkov.
Do objednávky, prosím, uveďte heslo: KURZ PALEO PEČENIE Na fakturáciu: meno, priezvisko a poštovú adresu, počet účastníkov kurzu a termín, na ktorý chcete prísť.
KURZ je potrebnú uhradiť vopred!
Ukážky z kurzov
Referencie
Dostala som kurz ako darček a ten zážitok stál za to! Dáva mi zmysel uvariť jedlo z kvalitných surovín. Osobne ma veľmi zaujala filozofia Paleo, a aj tie recepty čo sme robili, tak isto teplé raňajky...inspirativne veci, určite zahrniem do jedálnička, musím sa naučiť viac dávať dôraz na vývar a s tým spojené rôzne typy polievok - pre mňa asi top jedlo karfiolova ryža 🙂 Kurz by som odporučila všetkym otvoreným ľuďom zdravého stravovania, ktorí chcú veci vedieť prakticky a nielen si to teoreticky študovať.
Kurz som dostal od manželky ako darček na meniny. Nevedeli sme aké to bude. Chceli sme strávit čas varenim a čitali sme, že býva dobrá nálada, čo sa potvrdilo. Boli sme príjemne prekvapení s tým, koľko informacií za ten čas zaznelo a dozvedeli sme sa. Určite by som to odporúčal, resp. aj kurz komunikoval tak, že to nie je len varenie ale celkovo pohľad na zdravú stravu a to ako si človek môže jedlom zlepšiť zdravie.
Kurz sa mi veľmi páčil, jedlo bolo úchvatné, atmosféra tiež. Celkovo hodnotím veľmi pozitívne. V podstate som si utvrdila množstvo informácii, ktoré som si už sama zozbierala a uistila sa, že idem správnym smerom. Veľmi ma inšpirovali aj fotografie s tvojím vzorovým jedálničkom pri autoimunitnom mesačnom stravovaní. Stále sa k tomu ešte len odhodlávam. Ďakujem za všetky tipy, rady a odporúčania.
Pozrite si aj iné veľmi zaujímavé akcie >>
Svoju otázku napíšte do formulára, rada vám odpoviem.