MÄSO A TUK AKO LIEK

Reprodukcia stravy z doby kamennej, ako základná myšlienka výživy, sa prvýkrát objavila v knihe gastroenterológa Waltera L. Voegtlina (rok 1975). Vo svojej ambicióznej práci na teoretických a praktických základoch použil termín mäso-tuková výživa a uviedol, že táto výživa je považovaná za jedinú, ktorá dokonale vyhovuje fyziologickému fungovaniu ľudí.

Človek konzumujúci stravu uspôsobenú jeho fyziologickým potrebám zostáva v plnom zdraví a sile po celý život.

Pokiaľ tomu tak nie je, logicky dôjde k zdravotným následkom. Výskyt chronických chorôb súvisí na 99% so stravou - dôvodom sú nutričné nedostatky, toxicita s dopadom na tráviaci trakt vrátane priepustnosti čreva a neúmerné preťažovanie homeostázy (vnútornej rovnováhy v organizme).

Pomôžem vám vybudovať funkčný systém stravovania dokonale uspôsobený fyziologickým potrebám človeka, ktorý vás navždy vymaní
z kolotoča zdravotných problémov.

A to všetko bez akýchkoľvek výživových doplnkov.

Potrebujem pomoc

viac informácii o osobnej pomoci

Funkčný systém STRAVOVANIA funguje na jednoduchom princípe. Zameriava sa na bezpečné potraviny s vysokou nutričnou hustotou a odstraňuje potraviny, ktoré spôsobujú škody v organizme (toxicita, priepustné črevo, metabolické poruchy, zápalový proces). Navyše, celý systém je nastavený tak, aby zvyšoval regeneračný (opravný-uzdravujúci) proces.

Možno ste sa už s nejakými typmi eliminačných diét stretli (napr. Carnivore), a napriek tomu ste neuspeli.

A ani ste nemohli.

Pretože nestačí len "niečo" vylúčiť!!! Nie je možné fungovať na metóde " toto áno a toto nie"! Do výživy je nutné zakomponovať tieto 2 základné veci:

Dodať bunkám kvalitný stavebný materiál
Potraviny bohaté na esenciálne živiny (bielkoviny, mastné kyseliny, vitamíny a minerály), navyše s vysokou biologickou dostupnosťou.
Zabezpečiť zvýšenú regeneráciu
Skladbu jedla a jeho časovanie nastaviť tak, aby sa aktivoval a niekoľkonásobne navýšil regeneračný (opravný) proces

Pokiaľ sú tieto podmienky splnené (čo žiaľ žiadna z moderných diét a výživových smerov nedokáže), organizmus je schopný vyriešiť skutočný problém, nie len jeho symptómy.

Správne nastavenie porcií je podmienkou!

Mäsovo - tuková výživa za podmienky, že sa správne zostaví, prináša predvídateľné pozitívne výsledky.

Správne nastavenie je podmienené tromi faktormi:
limitnou výškou denného príjmu, správnym pomerom medzi bielkovinami a tukom, časovaním jedla - to všetko s prihliadnutím na individuálne parametre a potreby jednotlivca.

UPOZORNENIE:
1. Nie je dobrý nápad v prípade zvrátenia ochorenia praktikovať mäsovo-tukovú stravu bez správneho výpočtu pomeru makronutirentov, tiež výšky denného jedla a teda bez individuálneho poradenstva.
2. Mäsovo-tuková strava nie je totožná s Carnivore diet. (Má rovnaký základ - konzumácia len živočíšnych produktov, ale sú tam niektoré odlišnosti, ktoré môžu byť pri niektorých ochoreniach dôvodom neúspechu.)

Používam terapeutický protokol PKD

Funkčný systém stravovania, založený na mäse a tuku používam od mája 2020, kedy som si prešla vlastnou skúsenosťou s Terapeutickým protokolom Paleo-keto diet (PKD) od Paleomedicíny Hungary. Tím Paleomedicíny používa Paleo - keto diet (teda lieči výlučne len stravou) od roku 2012. Je dôležité a nevyhnutné objasniť, že paleolitická ketogénna diéta nie je naturopatická, ale plne vedecká metóda.

Hlavným odkazom kolektívu Paleomedicíny je, že človek môže ostať zdravý, pokiaľ strava spĺňa jeho fyziologické potreby.

Pre koho to je/nie je

Budem sa opakovať - strava založená na tuku a mäse ako jediná dokonale vyhovuje fyziologickým potrebám človeka, preto je vhodná pre každého, kto si chce zachovať dlhodobú fyzickú aj mentálnu výkonnosť. Navyše, pokiaľ vám stravu lekár/ poradca špecialista správne zostaví, je schopná človeku prinavrátiť zdravie. (Výnimkou sú vrodené choroby.)

Háčik je jedine v tom, že nie každý sa dokáže s takýmito "prevratnými" informáciami vysporiadať mentálne.
♥ Nie každý dokáže prijať fakt, že mäso a tuk je jedinou stravou, ktorá nám dokonale vyhovuje.
♥ Nie každý dokáže akceptovať novodobé (a pritom po tisícročia overené) vedecké poznatky.
♥ Nie každý dokáže zabudnúť na to, čo o výžive doteraz počul (či skôr bolo mu mediálne podsúvané).

Mäsovo-tuková strava preukázateľne organizmus zbavuje zápalu a preto jej právom patrí prívlastok - protizápalové stravovanie.

Potrebujem pomoc

viac informácii o osobnej pomoci

Čo všetko dokáže táto strava - pozrite si referencie⇓⇓⇓

Antónia: Zmizlo nočné potenie, vyrážky, chronická únava, vyformovala sa postava. Mám žiarivú pleť!